養(yǎng)老院的老年人喝茶有什么禁忌

　　喝茶是改善整體心理健康的有效因素，茶氨酸還可以在一定程度上緩解焦慮癥等癥狀。那么養(yǎng)老院的老年人喝茶有什么禁忌呢?一起接著往下看。

　　睡前喝茶容易失眠，茶堿等物質(zhì)被人體吸收后，對神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用。喝茶會刺激養(yǎng)老院的老年人的精神并影響睡眠質(zhì)量。一些患有慢性疾病的老年人需要長時間服用藥物，因此不適合在服用多種藥物時喝茶，茶堿可降低某些藥物的鎮(zhèn)痛作用，因此不建議在服用鎮(zhèn)痛藥時喝茶。

　　茶不宜太濃，濃茶中所含的咖啡因通常過多，導致心動過速和心律不齊。因此，患有冠心病，肺心病和高血壓的老年患者應少喝茶，飯后不要立即喝茶，飯后立即喝茶會導致消化不良和缺乏營養(yǎng)。

　　盡管茶有很多好處，但養(yǎng)老院的老年人還需要注意這些方面，例如睡前不喝茶，服藥時不喝茶等等。感謝大家的閱讀，如有更多疑問，可以直接關注我們的網(wǎng)站。